身体に優しい薬膳スープ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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きくらげをぬるま湯に漬けて戻し、椎茸、エビ、クコの実、豆チ、なつめを鍋に入れ、柔らかくなるまで煮る。（中火で1０分くらいです）
- 2 1に食べやすい大きさに切ったレタスを入れ、食感が残る程度で火を止める。
- 3 最後に醤油、塩を入れ、味をととのえて完成です。
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