サバカレーそぼろでタコライス レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
- 1 ブロッコリーを小房に切り分けて耐熱皿に置く。ふんわりラップをして６００wの電子レンジで３分加熱する。
-
2
さばフレークに〇印を混ぜる。これを耐熱皿に入れ６００wの電子レンジで１分くらい加熱する。
全体が混ざり合えばOKです。 - 3 器にご飯をのせる。
-
4
レタスをちぎる。トマトを食べやすいサイズに切る。ベビーチーズをちぎる。これらを３の上にのせる。
さばフレークとブロッコリーものせたら完成です☆彡
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sizu☆
お料理スキですが初心者です。
早くできて、簡単なモノをと考えています。
母の手抜き料理を観察しながら、自分なりにアレンジしてます。
日々の食卓では、皆様のレシピを参考にさせていただき感謝です。
宜しくお願い致します!
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