オレンジのシロップ漬け レシピ・作り方
材料（3人分）
- 砂糖 100g
- お湯 50ml
- グランマニエ 30ml
- オレンジ 3個
作り方
- 1 深めの蓋付き容器に砂糖とお湯を入れ、溶かして冷ます。
- 2 オレンジの皮をむき、横に1cmくらいの厚さにスライスして種を取る。
- 3 1に2とグランマニエを入れて軽く混ぜ、冷蔵庫で3時間以上冷やしてできあがり。
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砂蟲
半年で体重が５ｋｇ以上増えたらしく、半年前は出来た成分献血が、皮下脂肪で血管が見えなくてお断りされてしまいました。再び献血できる体に戻るためにダイエット中。けんけつちゃんグッズ欲しい！栄養大学出身ですが、もうだいぶ前の話なので役に立たないっぽい。日本食品標準成分表が４訂の頃の知識です。
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