10分調理！冷凍唐揚げで片栗粉なしの酢鶏風 レシピ・作り方
材料（3〜4人分）
作り方
- 1 にんじんは小さめの乱切りにします。耐熱タッパに入れ、にんじんの半分くらいがかぶる量の水を入れて、フタを少しず、した状態でレンジで約2分加熱します。
- 2 玉ねぎはひと口大（くし切りの半分くらい）に、ナス（皮に1ミリ幅で隠し包丁を入れておきます）は幅2センチほどの半月切りに、ズッキーニは幅1センチほどの半月切りにします。
- 3 フライパンにごま油を熱し、水気を切ったにんじん、玉ねぎ、ナス、ズッキーニを一緒に炒めます。全体に油がまわったらフタをして蒸し焼きで火を通します。
- 4 にんじんの加熱で使ったタッパに冷凍唐揚げを入れ、レンジで温めて解凍します。（解凍モードではなく温めのほうが早いです）●の調味料を器に入れて混ぜておきます。
- 5 手順3のフライパンに温めた唐揚げを加え、合わせておいた●の調味料を入れて具材全体に絡めます。味をみてから塩で整えます。
-
6
お皿に盛り付けて完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
Rマム
ご覧いただきありがとうございます☆
料理は子供の頃からの趣味で、製菓とイタリアンでは少しだけ実務経験アリです。
又旅行が好きなので、国内外で食べたものを自分なりに研究して楽しんでいます♪
こちらでは日々家庭で作っているレシピを覚え書きとして紹介させていただきます。
実家でお米や野菜など作っており、貰い物で作る事も多いです。
皆さまの献立のお役に立てれば幸いです！
よろしくお願いします^ ^
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
