お弁当に！ズッキーニとウィンナーのマスタード炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ズッキーニは縦半分に切って5ミリ厚に切る
ウィンナーは斜めに薄切り -
2
フライパンでウィンナーを炒める
反り返ってきたらズッキーニと調味料を入れる - 3 ズッキーニの歯ごたえが残るくらいにさっと炒め完成！
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dondonmama
第一子を2018.3に出産後、余裕がない！でも食べねば！ということで、栄養のある手抜きご飯を作る毎日、、
乳腺炎になりやすいので今はなるべくヘルシーを心がけてます♪
そのうちにこってりメニューも増えていく予定です！
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