鶏ハムときゅうりの雑穀ごはん冷や汁♪ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
無洗米とタマチャンショップの三十雑穀に水を加えて２時間以上浸水させて炊飯器で炊く。
- 2 鶏ハムは細くさいてきゅうりと大葉は細切りにし、梅干しはたたいておく。
-
3
出し汁にみそを溶き入れて器に入れ、１のごはんをよそい、２をのせて白ごまをふっていただきます。
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エゾモモンガさん
エゾモモンガはその名の通り北海道に生息するリス科の大陸モモンガの亜種です。
つぶらな瞳と滑空時のユニークさはキュン死に値します。
野生では子供のころに見て久しいですが、市内の公園の奥まったところにもいるらしいです。
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