がんもどきのたこ焼き風 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
- 1 がんもどきは熱湯をかけて油を抜く。
-
2
①のがんもどきをぎゅっと絞って水気を切り、アルミホイルの上に並べる。
（アルミホイルはクシャクシャにすると、油が落ちやすくてヘルシーに仕上がります。）
-
3
トースターの『弱』で片面8〜10分ずつ焼く。
薄く焼き目がつくぐらい。 - 4 皿に並べ、お好みソース、マヨネーズ、鰹節、青のりをかけたら出来上がり！
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子どもも大喜びのおかずです。