ポリ袋で。お弁当やおつまみに♪ちくわの肉詰め レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
-
1
大葉は洗って小さく手でちぎる。
ポリ袋に☆の材料を入れて手でよく揉む。 -
2
ちくわ2本は4等分に切って肉を詰める。
もう2本は縦に半分に切って肉を詰める。 -
3
熱したフライパンにサラダ油を引いて肉が最初は下になるように4分程焼く。
裏返して3~4分焼いて出来上がり
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