ヘルシー&ヘルシー☆ししとう&なすの中華煮 レシピ・作り方

ヘルシー&ヘルシー☆ししとう&なすの中華煮
  • 約15分
  • 300円前後
M-and-M
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野菜たっぷりヘルシーです☆

材料(2人分)

作り方

  1. 1 なすは一口大に切る。
    ししとうは洗っておく。
  2. 2 鍋にごま油をしいて、なす、ししとうを軽く炒める。
    中華スープを加える。
  3. 3 煮立ったら、調味料を加える。
    なじんだら、できあがり☆

きっかけ

夏野菜でヘルシーレシピです♪

  • レシピID:1640012585
  • 公開日:2014/08/02
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