ヘルシー★高野豆腐&たまねぎの炒め物 レシピ・作り方

ヘルシー★高野豆腐&たまねぎの炒め物
M-and-M
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お手軽ヘルシーレシピですo(^▽^)o

材料(2人分)

作り方

  1. 1 高野豆腐、ほうれん草は一口大に切る。
    たまねぎは薄切りにする。
  2. 2 フライパンにオリーブオイルをしいて、たまねぎを炒める。
  3. 3 火が通ったら、ほうれん草、高野豆腐を加えて炒める。
    なじんだら、調味料を加えて炒める。
  4. 4 調味料がなじんだら、できあがり(*^_^*)

きっかけ

簡単に作れます♬

  • レシピID:1640011535
  • 公開日:2014/03/30
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