ヘルシー☆鶏肉&ごぼうのソース炒め レシピ・作り方

ヘルシー☆鶏肉&ごぼうのソース炒め
M-and-M
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ごはんが進みます♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 鶏肉は一口大に切る。
    ごぼう、にんじんは細切りにする。
  2. 2 にんにくはすりおろす。
    フライパンにオリーブオイルをしいて、鶏肉、にんにくを炒める。
  3. 3 火が通ったら、ごぼう、にんじんを加えて炒める。
  4. 4 しんなりしたら、調味料を加えて炒める。
    なじんだら、できあがり☆

きっかけ

お手軽炒め物です♪

  • レシピID:1640010170
  • 公開日:2013/12/29
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