ヘルシー♡さば&エリンギのバターしょうゆ焼き レシピ・作り方

ヘルシー♡さば&エリンギのバターしょうゆ焼き
M-and-M
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ヘルシーお魚レシピですo(^▽^)o

材料(2人分)

作り方

  1. 1 さばは水気を切っておく。
    にんにくはすりおろす。
    エリンギは石づきを取る。
  2. 2 さば、エリンギにバターを塗って、にんにくのすりおろしをのせる。
    しょうゆを回しかける。
  3. 3 グリルでさばは中火で4分焼く。
    裏返して、中火で2分焼く。
  4. 4 エリンギは中火で2分焼く。
    裏返して、中火で2分焼いて、できあがり(*^_^*)

きっかけ

お手軽レシピです♬

  • レシピID:1640010134
  • 公開日:2013/12/26
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