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さっとできる♪豚肉&野菜の卵炒め レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料2人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
さっとできる♪豚肉&野菜の卵炒め

野菜たっぷりでヘルシーですo(^▽^)o

作り方

  • 1

    豚肉は一口大に切る。
    もやしはよく洗う。
    ピーマン、ブロッコリーは洗って一口大に切る。

  • 2

    フライパンにごま油をしいて、豚肉を中火で炒める。
    火が通ったら、野菜を入れて炒める。

  • 3

    野菜がしんなりしたら、卵を溶いて加える。
    卵が固まったら、調味料を加えて軽く炒める。

  • 4

    調味料がなじんだら、できあがり(*^_^*)

きっかけ

ヘルシーお手軽レシピですo(^▽^)o

レシピID: 1640008783

公開日:2013.08.31

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つくったよレポート 1件(1人)

  • 2013.12.05

    お弁当用の少量でも作りやすい食材ばかりなので無駄なくささっと出来て便利な重宝レシピ!
    色・味・食感・栄養…
    あれこれバランスもいいですよね(^-゚)b

    いつもありがとうございます☆☆☆
    彩りステキですね♪
    またレポ待ってます★

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