なす、ピーマンは洗って一口大に切る。
しいたけは一口大に切る。
にんじんは皮をむいて、細切りにする。
しょうがはみじん切りにする。
調味料を混ぜ合わせる。
フライパンでにんじん、しょうがを中火で炒める。
しんなりしたら、他の具材を加えて炒める。
しんなりしたら、混ぜ合わせた調味料を加えて炒める。
調味料がなじんだら、できあがり(*^_^*)
野菜たっぷりヘルシーレシピです♬
レシピID: 1640008749
公開日:2013.08.30
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