プルプルな鶏胸肉のネギタレのせ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
鶏肉はそぎぎりにして軽く叩いておく
キャベツはざく切りにする - 2 ネギはみじん切りにし、☆の調味料と混ぜておく
-
3
鍋にお湯を沸かし酒と塩を入れ、キャベツを茹でる。火が通ったらザルにあげて水を切っておく
使ったお湯は捨てない - 4 鶏肉に片栗粉をまぶして余分な粉を落としてから２で使ったお湯で火が通るまで茹でる
- 5 火が通ったら氷水に入れ冷やす
- 6 お皿にキャベツを盛り、その上に茹でた鶏肉を乗せ、混ぜた調味料をかける。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- 鶏むね肉
- 料理名
- 鶏肉ネギソースかけ
rrrrringo
子供と食べられるものを中心に載せております。
離乳食、幼児食はあくまで子供のための食事であり大人向けではありません。ただ食べられないものを作っているつもりはありません。実際に味見をして少量で作って美味しい分量にしてあり油や塩分も減らしてあります。
大人の方のお口には合わないかと思います。
幼児食を大人の方が食べてお口に合わなかったのであれば、申し訳ありませんが大人用のレシピを検索してください
-
最近スタンプした人
-
レポートを送る
2 件
つくったよレポート（2件）
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
