糸こんにゃくの炒め煮 レシピ・作り方
材料（2～3人分）
- 糸こんにゃく(あく抜き不要の物) １００ｇ
- ツナ缶 １個
- 人参 1/4
- 醤油 大さじ２
- 砂糖 大さじ１
- みりん 大さじ１
- 酒 大さじ１
作り方
- 1 フライパンに油を大さじ１いれ、人参を炒める。
- 2 人参に火が通ったら油をきったツナと糸こんにゃく、調味料を入れる
- 3 汁気が少なくなるまで煮詰めたら出来上がり。
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- 料理名
- 糸こんにゃくの炒め煮
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子供と食べられるものを中心に載せております。
離乳食、幼児食はあくまで子供のための食事であり大人向けではありません。ただ食べられないものを作っているつもりはありません。実際に味見をして少量で作って美味しい分量にしてあり油や塩分も減らしてあります。
大人の方のお口には合わないかと思います。
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お弁当のおかずにも。