さっぱりヘルシー♪キャベツと春雨と鶏牛蒡団子のお鍋 レシピ・作り方

さっぱりヘルシー♪キャベツと春雨と鶏牛蒡団子のお鍋
  • 約30分
  • 300円前後
たいつ03
たいつ03
風邪のときでも、あっさりで食べやすい。

材料(4人分)

  • 1200ml
  • ハウス おでんの素 小袋1袋
  • キャベツ 200g
  • 市販の鶏牛蒡のつみれ 250g
  • 春雨 60g
  • 白ゴマ 大さじ3
  • 七味 少々

作り方

  1. 1 土鍋に水を入れて沸騰させて鶏牛蒡のつみれをスプーンで一口大にすくって入れる。

    千切りキャベツを入れて20分ほど蓋をして煮る。
  2. 2 春雨を入れて3~4分茹でる。
  3. 3 おでんの素、白ゴマ、七味を入れて1~2分煮込んで出来上がり♪

きっかけ

風邪気味であっさり入っていく物が食べたかった

おいしくなるコツ

春雨は長時間に込んで伸びきらないように煮込んでね^^

  • レシピID:1640007289
  • 公開日:2013/02/18
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さっぱりヘルシー♪キャベツと春雨と鶏牛蒡団子のお鍋
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