お弁当にも♪えのき&にら&ほうれん草の卵蒸し レシピ・作り方

お弁当にも♪えのき&にら&ほうれん草の卵蒸し
M-and-M
M-and-M
野菜たっぷりでヘルシーです♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ほうれん草、にらは洗って、4センチくらいに切る。
  2. 2 えのきは軸を切る。
    卵はよく溶いておく。
  3. 3 ボウルで溶き卵、ほうれん草、にら、えのきを加えてよく混ぜる。
  4. 4 3にめんつゆ、だし汁を加えてよく混ぜる。
    混ざったら、耐熱容器に流し入れる。
  5. 5 レンジで2分半加熱する。
    1分蒸して、できあがり☆

きっかけ

レンジなのでいつでもお手軽レシピです♪

  • レシピID:1640006402
  • 公開日:2012/11/29
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
その他の卵料理
M-and-M
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(0件)

  • つくったよレポートはありません

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る