お弁当用さつま揚げとブロッコリーのカレーウスター煮 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 さつま揚げは熱湯をかけて油抜きし、４等分する。ブロッコリーは小房に分けて電子レンジで加熱する。玉ねぎは薄切りにする。
- 2 フライパンにサラダオイル少々をしいて、玉ねぎを炒め、さつま揚げ、ブロッコリー炒める。
- 3 ２に酒をふり、ウスターソース、ケチャップ、カレー粉を加えて汁けがなくなるまで炒め合わせて出来上がり♪
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関連情報
- カテゴリ
- かまぼこ
- 料理名
- さつま揚げのソース炒め
エゾモモンガさん
エゾモモンガはその名の通り北海道に生息するリス科の大陸モモンガの亜種です。
つぶらな瞳と滑空時のユニークさはキュン死に値します。
野生では子供のころに見て久しいですが、市内の公園の奥まったところにもいるらしいです。
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