フライパン1つで簡単☆チキンステーキ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 フライパンにサラダオイルを強火で熱し、ニンニクとチキンを入れます。
- 2 3分ほど焼いて裏返し、輪切りにしたニンジンと小房に分けたブロッコリーを加え、塩と胡椒を加えます。
- 3 中火にしてワインを入れ、ふたをして7、8分ほど蒸し焼きにします。仕上げにバルサミコ酢を振りいれ、できあがり。
きっかけ
忙しいときにフライパン1つで簡単にできるレシピを考えてみました。
おいしくなるコツ
ご飯のおかずにしたい場合は、小さじ1のしょうゆを加えるといいと思います。
- レシピID:1640004645
- 公開日:2012/07/15
関連情報
- カテゴリ
- 鶏もも肉
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