女性必見♪ヘルシー鶏肉＆たっぷり野菜のトマト煮 レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
キャベツは洗って、食べやすい大きさに切る。
鶏肉、ピーマンは一口大に切る。
たまねぎは皮をむいて薄切り、アスパラは２センチくらいに切る。 -
2
鍋で鶏肉を炒める。
火が通ったら、ピーマン、たまねぎ、アスパラ、キャベツの順に加えて炒める。 -
3
トマト缶を入れて煮込む。
煮立ったら、塩コショウで味をととのえる。
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- カテゴリ
- トマト全般
- 料理名
- 鶏肉＆野菜のトマト煮
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余ったお野菜にも大活躍です♪