食欲不振でも完食! チキン・アボカドとんぶり レシピ・作り方

食欲不振でも完食! チキン・アボカドとんぶり
  • 約15分
  • 500円前後
ayanz
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風邪などで食欲がないときも、ぺろっと食べてしまう簡単どんぶりメニューです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 鶏肉は、密封して電子レンジで3分加熱し、細かく裂いておきます。
  2. 2 フライパンにオイルをしき、強火でみじん切りのしょうがとねぎを炒め、1の鶏肉を加え、しょうゆと砂糖で味付けします。
  3. 3 温かいご飯の上に、スライスしたアボカドをのせ、上から2をたっぷりかけて、できあがり。

きっかけ

家族が風邪で食欲がないとき、工夫して作ったメニューです。

おいしくなるコツ

お好みで、ゴマをふったり、わさびを添えてもおいしいです。

  • レシピID:1640002284
  • 公開日:2011/08/11
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カテゴリ
その他のどんぶり
料理名
チキン・アボカドどんぶり
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