初めてでも大丈夫☆揚げないチキン南蛮 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
鶏ももは半分に切り小麦粉をまぶしておく。
＊南蛮酢を作ります＊
●の材料を器にいれレンジで１分加熱し混ぜておく - 2 レタス、パプリカは洗いお好みの大きさに切ってお皿に盛る
- 3 フライパンに油をひき１の肉を溶き卵に漬け焼く
-
4
＊タルタルソースを作ります＊
焼いている間、茹で卵をみじん切りにし■の調味料を混ぜておく - 5 お肉が焼きあがったら１の南蛮酢につけしっとりさせ２のお皿に盛ります
-
6
最後にタルタルソースをかけ
完成です！
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