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照り焼きこんにゃく レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
照り焼きこんにゃく
  • 100円以下

甘辛こってりこんにゃくは超美味しい、絶対ハマるよ!お弁当にも最高だ!ダイエットにどうぞ。
私の人気第1位レシピです^^

作り方

  • 1

    こんにゃくを5mmにスライスして、真ん中に切り込みを入れ、切り込みに片方のこんにゃくを通してねじりこんにゃくを作る。

  • 2

    材料を全て鍋に入れ、中火で煮詰めて完成。少し汁を残した方が美味しい。

きっかけ

私はダイエット中に考えたレシピでござる^^♪

おいしくなるコツ

焦げないように煮詰めて下さい。またまた自分がハマりそう♪10枚買っても全部食べれる自信がある。これで1食置き換えダイエットもありだわ。
お酢を使うからあっと言う間に染み染み、こんにゃくはあく抜きしないでも同じく美味しく出来る。

登録されているカテゴリ

食材:
その他の食材 > こんにゃく > 板こんにゃく

レシピID: 1640001221

公開日:2011-03-07 17:06:26.0

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つくったよレポート 83件(73人)

  • 2015.10.18

    玉コンニャクで作りました。ほんのりお酢が美味しかったです。

    いぬつかいちゃん作ってくれてありがとうございました、たまこんにゃんで上手にできて嬉しいです。

    お返事を見る

  • 2015.09.23

    ほんとハマりそう。
    また作ります。

    なお9605ちゃんありがとう!作ってくれて超嬉しい

    お返事を見る

  • 2015.02.10

    ごまの風味が効いてて美味しかったです。ありがとうございました!

    エクスリムちゃんありがとう!作ってくれて感激しました。

    お返事を見る

  • 2014.01.20

    前にもレポして、それから何度もリピしてます♪
    彼氏さんが気に入ってくれたので、お弁当にもいれてます。

    chico_mahoちゃん何回も作って下さって有難う(^ν^)とても嬉しいです。

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関連情報

料理名
こんにゃくの煮物
料理用途
普段の料理

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