簡単☆おくらときゅうりのおかか和え レシピ・作り方

簡単☆おくらときゅうりのおかか和え
  • 約10分
  • 100円以下
はな7060
はな7060
玉ねぎのピリリ感でおつまみにも♪

材料(4人分)

作り方

  1. 1 きゅうりは薄い輪切りにして塩もみし、水洗いして固くしぼる。
    玉ねぎは薄くスライスしたら10分ほど水にさらす。
  2. 2 輪切りにしたオクラと①を混ぜあわせ、かつお節をのせ、しょうゆをかける。

きっかけ

中途半端に余ったきゅうりとおくらでもう1品!

  • レシピID:1640000754
  • 公開日:2011/02/09
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カテゴリ
きゅうり
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おかか和え オクラ おつまみ おかか醤油
料理名
おくらときゅうりのおかか和え
はな7060
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つくったよレポート(8件)

  • じゃんじゃん0813
    じゃんじゃん0813
    2021/08/26 17:43
    簡単☆おくらときゅうりのおかか和え
    玉ねぎは紫玉ねぎにしました。
    シャキシャキとネバネバが一度に味わえます。
    さっぱりしておいしいです。
  • 颯湖
    颯湖
    2018/06/15 16:54
    簡単☆おくらときゅうりのおかか和え
    さっぱりしていておいしかったです。ごちそうさまでした。
  • p5941
    p5941
    2013/08/29 19:43
    簡単☆おくらときゅうりのおかか和え
    オクラを使った夕食の後一品に、何か簡単なのないかなぁと探していたら運良く出会いました。あっさりしていて美味しかったです。定番になりそうです♪
  • ひろみちゃん8021
    ひろみちゃん8021
    2013/08/16 20:43
    簡単☆おくらときゅうりのおかか和え
    簡単なのに、とてもヘルシーでおいしく頂きました。御馳走様でした。承認なし

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レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 2 件)
  • はな7060
    はな7060
    2013.09.19 20:31

    ブログ訪問しました♪レシピがたくさん紹介されてて、わたしも参考になりました!ありがとうございました^^

  • ひろみちゃん8021
    ひろみちゃん8021
    2013.09.19 11:16

    こんにちは(^^♪ 9/18≪ひろみちゃん8021,わたしのブログ≫に紹介させて頂きました。御訪問下されば、幸いです。

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