【副菜】くるくるレタス巻きサラダ レシピ・作り方

【副菜】くるくるレタス巻きサラダ
  • 約10分
  • 300円前後
手抜き ぱんだ
手抜き ぱんだ
いつものサラダを一口サイズに
くるっとまとめました!
子どもウケ良し◎

シャキシャキおいしい冷たい副菜です☆
サニーレタスでも作れます!

材料(4人分)

作り方

  1. 1 レタスは1枚ずつ葉をはがす。
    にんじんは皮を剥き
    ピーラーで薄くスライスする。
  2. 2 鍋にお湯を沸かし
    レタス、にんじんを2分茹る。
    氷水につけ冷やし、水気をよく切る。
  3. 3 ツナは油をよく切り、
    マヨネーズと和える。
  4. 4 レタスを広げ、
    その上ににんじん、ツナを乗せ
    くるっと巻く。
    一口サイズに切って完成です!

きっかけ

いつもと見た目を変えたサラダにしたかったので。

おいしくなるコツ

手順2 レタスとにんじんの水気をよく切る。 キッチンペーパーでしっかりと拭き取る。 お好みでポン酢をかけてお召し上がりください! 冷蔵庫でよく冷やすとシャキシャキして美味しいです!

  • レシピID:1630017322
  • 公開日:2025/10/01
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カテゴリ
にんじん300円前後の節約料理夕食の献立(晩御飯)ツナ缶レタス
関連キーワード
簡単 レタス 子どもが喜ぶ 副菜
料理名
くるくるレタス巻きサラダ
手抜き ぱんだ
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