オクラともやしのごまマヨ和え【レンジ調理】 レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
オクラはヘタを落とし
1センチの輪切りにする。 -
2
耐熱容器にオクラ、もやしを入れ
ふんわりとラップをし
電子レンジで3分加熱する。 - 3 ☆の調味料を加え混ぜ合わせる。
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- 料理名
- オクラともやしのごまマヨ和え
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電子レンジで作る簡単副菜です♪