ニラ、豆もやし、にんじんのナムル♫ レシピ・作り方

作り方

1. 1 にんじんを5mm幅くらいに切り、沸騰したお湯で3分くらい茹でます。

   

2. 2 豆もやしを沸騰したお湯で1分くらい茹でます。

   

3. 3 にらを5cm幅くらいに切り、沸騰したお湯で1分くらい茹でます。

   

4. 4 器に、にんじん、豆もやし、手で水気をしぼったニラを器に入れます。

   

5. 5 4に、ごま油、鶏ガラスープの素、しょう油を入れます。

   

6. 6 5を混ぜます。