きのこあんかけ豆腐チキンバーグ【取り分け離乳食】 レシピ・作り方

きのこあんかけ豆腐チキンバーグ【取り分け離乳食】
  • 約30分
  • 500円前後
手抜き ぱんだ
手抜き ぱんだ
鶏ミンチとお豆腐であっさりヘルシー◎
つかみ食べ離乳食にオススメのチキンバーグです!

大人はきのこたっぷりソースで
ご飯が進む◎
4歳児、パパに好評のおかず☆

材料(4人分)

  • 鶏挽き肉 約250グラム
  • 絹豆腐 150グラム
  • 塩こしょう 少々
  • ★マイタケ 1/2袋
  • ★えのき 1/2袋
  • ★にんじん 1/2本
  • ☆水 200ml
  • ☆みりん 大さじ3
  • ☆しょう油 大さじ1
  • ☆顆粒だし 小さじ1
  • 水溶き片栗粉 大さじ2

作り方

  1. 1 ボウルに合い挽き肉、絹豆腐、塩こしょうを入れ
    よくこねる。
    お好みの大きさに成形する。
  2. 2 フライパンにチキンバーグを並べ、
    蓋をし弱火で焼く。
    お肉の色が変わったら蓋を外し
    ひっくり返し裏面も焼く。
    焼けたらお皿に取り出す。
  3. 3 マイタケ、えのきは石突きを落としほぐす。
    にんじんは千切りにする。
  4. 4 フライパンにマイタケ、えのき、にんじんを入れさっと炒める。
    ☆の調味料を加え沸騰したら弱火にして3分煮る。
  5. 5 火を止め、水溶き片栗粉を加える。
    弱火でとろみがつくまで
    全体を混ぜる。
    お皿のチキンバーグにかける。

きっかけ

取り分け離乳食メニューの献立にしたかったので。

おいしくなるコツ

手順1 絹豆腐は水切りをしておくとより良いです◎ 成形はスプーン2つ使いで 手が汚れず出来ます(^^)d ソースのきのこはお好みの種類でどうぞ♪

  • レシピID:1630013626
  • 公開日:2025/07/02
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カテゴリ
豆腐ハンバーグ夕食の献立(晩御飯)簡単夕食絹ごし豆腐鶏ひき肉
関連キーワード
簡単 鶏肉 豆腐 離乳食
料理名
きのこあんかけ豆腐チキンバーグ
手抜き ぱんだ
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