ほうれん草のおひたし レシピ・作り方
材料（2人分）
- ほうれん草 2束
- 黒ゴマ 大さじ3杯
- かつお節 5g
- 醤油 大さじ2杯
- お湯 鍋一杯
作り方
- 1 大きめの鍋一杯にお湯を沸かし、ほうれん草を入れ、1分たったらザルにあげ冷水にひたしザルにあげて水気をきる。
- 2 ほうれん草を軽く手でしぼり包丁で食べやすい大きさに切る。
- 3 ボールに、ほうれん草、かつお節、黒ゴマ、醤油を入れ味を整えたら出来上がりです♪
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