ネバネバ酢の物 レシピ・作り方

ネバネバ酢の物
  • 約30分
momokota1222
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オクラと長いものさっぱり酢の物です。

材料(3人分)

作り方

  1. 1 長いもは5mmくらいの短冊切り、オクラは5mmくらいの輪切り、ワカメは食べやすい大きさに切ります。
  2. 2 ①をボールに入れ、☆を上から順に加えて合えます。
    器に盛り付けて出来上がりです。

きっかけ

晩ご飯の副菜に。

おいしくなるコツ

最後にオリーブオイルを加えるとコクが出ます。 またオリーブオイルは血糖値の上昇をゆるやかにすると言われているので、いろいろな料理に取り入れるようにしています。

  • レシピID:1630008725
  • 公開日:2019/07/16
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カテゴリ
わかめの酢の物長芋オクラ
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