野菜たっぷり健康チャーハン☆ レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
小松菜は、根元を切りみじん切りにします。
玉ねぎ、人参（皮付きのまま）もみじん切りにします。 - 2 熱したフライパンにごま油を大さじ１ほど加え、１の野菜を入れて、中火で炒めます。
- 3 火が通ったら、野菜をいったん取り出します。
- 4 熱したフライパンに、ごま油を小さじ２ほど加え、溶き卵をかるく炒めます。（中火）
- 5 ４にご飯を加え、ほぐれるまで炒めます。（中火）
-
6
チャーハンの素、３の野菜を入れて、全体になじむように炒めます。
これで完成です。（中火）
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- カテゴリ
- アレンジチャーハン
- 料理名
- 野菜たっぷり健康チャーハン
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あやなおちゃん(返レポします)2021/04/10 07:05
野菜たっぷり！美味しくできました。有難うございました。 -
コパ48422021/01/23 18:29
美味しくできました -
げそ天2021/01/20 15:57
小松菜の代わりに白菜で作ってみました。野菜がたくさんとれて、お腹も満たされました。
レシピへのコメント
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残り野菜で作りやすいですよ～