レタスとワカメのヘルシースープ レシピ・作り方

レタスとワカメのヘルシースープ
  • 5分以内
  • 100円以下
もも。
もも。
ヘルシーで、食物繊維たっぷりのスープです。

材料(2人分)

作り方

  1. 1 レタスは、手でちぎります。
  2. 2 鍋に、水、ほんだしを入れて火にかけ、レタス、乾燥ワカメを入れて2分煮込みます。
  3. 3 醤油で味を調えて、ごま油をたらして、完成です。

きっかけ

便秘解消に作りました。

おいしくなるコツ

ほんだしの量は、お好みで加減してください。中華だしでも美味しいですよ。

  • レシピID:1630005005
  • 公開日:2013/03/15

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カテゴリ
和風スープ
料理名
レタスとワカメのヘルシースープ
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