レシピ検索

詳細な検索

検索ワード
大根 さつまいも 子供が喜ぶ 大根の葉 とりささみ 鶏むね肉 白菜漬物 白菜 煮物 安納芋
料理：
人気メニュー 定番肉料理 定番魚料理 パスタ お菓子
目的・シーン：
お弁当 簡単 節約
季節：
秋の行楽・紅葉
その他：
献立 豆知識 特集 デイリシャス
現在地

レタスとワカメのヘルシースープ レシピ・作り方

カテゴリ
総つくったよ数
0件

0

簡単だった

0

節約できたよ

0

ログインしてスタンプを記録しよう♪

料理レシピ

材 料（２人分）

  • レタス

    2枚

  • 乾燥ワカメ

    ２ｇ

  • ほんだし

    小さじ２～３

  • 醤油

    少々

  • ごま油

    少々

  • 水

    ３００ｍｌ

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
レタスとワカメのヘルシースープ
  • 100円以下

ヘルシーで、食物繊維たっぷりのスープです。

作り方

  • 1

    レタスは、手でちぎります。

  • 2

    鍋に、水、ほんだしを入れて火にかけ、レタス、乾燥ワカメを入れて2分煮込みます。

  • 3

    醤油で味を調えて、ごま油をたらして、完成です。

きっかけ

便秘解消に作りました。

おいしくなるコツ

ほんだしの量は、お好みで加減してください。中華だしでも美味しいですよ。

レシピID: 1630005005

公開日：2013.03.15

おすすめの公式レシピPR

つくったよスタンプ

おいしかった 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

簡単だった 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

節約できたよ 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

つくったよレポート

このレシピを作ったら、投稿者さんに報告！つくったよレポートで"ありがとう"を届けよう♪

つくったよレポートを投稿

レシピへのコメント

コメントを書く

関連情報

料理名
レタスとワカメのヘルシースープ
料理用途
普段の料理　おつまみ　妊婦さん
関連キーワード
スープレタスワカメ

和風スープの人気ランキング

もっと見る

あなたにおすすめの人気レシピ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

デイリシャス アクセスランキング

同じ投稿者のレシピ

楽天市場の検索結果

あなたにイチオシの商品

楽天レシピラッキーくじ
スマホで簡単！楽天レシピ検索アプリ

▲レタスとワカメのヘルシースープのページ上部へ

キーワード
楽天グループ
おすすめ

© Rakuten, Inc.