ピーマンと人参とレタスのグリーンサラダ レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
タマネギを薄くスライスします
少し塩でもんで水にさらします
ピーマン人参は細長く切ります
レタスは手でちぎります - 2 器に盛りごまをふりかけてお好みのドレッシングをかけて召し上がれ
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- その他のサラダ
- 料理名
- サラダ
みぅ!
料理好きなダイエットウーマンです。
食事には余り規制をかけてませんが
一工夫して食べているのとダイエット情報を素に
料理を作っているのでダイエットに興味がある方は
参考になると思いますよ
ダイエット料理・・・でもおいしいを追求して
日々試行錯誤してます
よろしかったら参考にしてみてくださいｗ
おいしく痩せちゃいますよぉ！ｗ
レポートを送る
1 件
つくったよレポート（1件）
-
ゆきのここゆき2012/04/24 19:40
少ない材料でも彩りが良く、アレンジも自在ですね。ありがとうございます。
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
