イカフライ レシピ・作り方
材料（４人分）
- 冷凍いか 15本ほど
- バッター液 半カップ
- パン粉 １カップ
作り方
-
1
コストコの冷凍いかを愛用しています。
長いものを選りすぐって解凍する。 - 2 キッチンペーパーでよく水気を拭き取ってからバッター液→パン粉をつける。
- 3 180度の油できつね色になるまで揚げたら出来上がり。
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育ち盛り３人ママ☆
８歳５歳２歳の母です。栄養たっぷり時短手作りを心掛けて、毎日夕飯は一汁三菜のメニューを作るようにしています♪
日中は末娘とゆっくり過ごすために、朝の内に夕飯の副菜を仕上げ、メインの仕込みを終わらせることを毎朝の自分のノルマにしています！
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コストコの冷凍いか愛用