フライパンひとつでできる時短☆簡単タコライス レシピ・作り方

フライパンひとつでできる時短☆簡単タコライス
  • 約10分
  • 500円前後
めろんぱんママ@めろんカフェ
めろんぱんママ@めろんカフェ
玉ねぎとトマトを切ったら、フライパンに材料を順に入れて炒めるだけ! 味付けはとっても簡単、あっという間にできあがります。忙しい日のランチ、休日のおうちごはんに♪

材料(3人分)

  • 合いびき肉 200g
  • トマト 1個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ウスターソース 大さじ1
  • ケチャップ 大さじ1
  • 薄力粉(米粉等で代用可) 小さじ1
  • 塩、こしょう 少量
  • 炒め用オイル 大さじ1
  • スライスチーズ 1枚
  • 好みの野菜(レタス、アボカド等) 適量
  • ご飯(あたたかいもの) 茶碗3杯分

作り方

  1. 1 玉ねぎは、みじん切りにします。
  2. 2 トマトは、1~2cm角に切ります。
  3. 3 ウスターソースとケチャップを混ぜておきます。
  4. 4 フライパンに炒め用オイルを熱し、合いびき肉と1の玉ねぎを入れて軽く塩、こしょうをふり(※臭み消しの為)、炒めます。
  5. 5 2のトマトを加え、さらに炒めます。
  6. 6 薄力粉を入れて、全体に混ぜます。
  7. 7 3のウスターソースとケチャップを加えます。
  8. 8 混ぜながら炒めて、適度に水分が飛んだら、火からおろします。
  9. 9 スライスチーズは小さめに切ります。
  10. 10 皿にご飯、8のタコライスの具、9のスライスチーズをのせます。好みの野菜を添えれば、できあがりです♪

きっかけ

☆休日の昼ごはんに作りました。忙しい日は、手軽で時短、ワンプレートで。 ☆ケチャップは好きなのにが生ニガテな息子には、皮を取り除いて作りました。「おいしい!」と喜んで、パクパク食べていました。本当に、あっという間に完食です♪

おいしくなるコツ

☆トマトは、皮が気になるようでしたら、はじめに湯剥き等で除いておきます。 ☆玉ねぎのみじん切りは、粗くてもokです。 ☆スライスチーズは粉チーズに替えても◎。 ☆適度な水分で食べやすく、具材をまとめるため、薄力粉を加えるのがポイントです。

  • レシピID:1620029461
  • 公開日:2020/08/02

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カテゴリ
タコライス簡単おもてなし料理トマト全般合い挽き肉フライパン一つでできる
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タコライス ワンプレート 時短 簡単
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タコライス
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つくったよレポート(4件)

  • ぷりちゃま
    ぷりちゃま
    2021/03/31 20:12
    フライパンひとつでできる時短☆簡単タコライス
    トマトなしですが…簡単で美味しかったです♡
  • ハズ
    ハズ
    2021/02/17 17:49
    フライパンひとつでできる時短☆簡単タコライス
    ぷちトマトだったので潰れちゃいました。
    でも美味しかった〜。ナイス
  • 65724125
    65724125
    2020/08/09 19:02
    フライパンひとつでできる時短☆簡単タコライス
    美味しかったです!
  • さりまる
    さりまる
    2020/08/03 13:08
    フライパンひとつでできる時短☆簡単タコライス
    参考にさせていただきました。簡単で美味しかったです(^^)ありがとうございました!

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