えびとブロッコリーのガーリック炒め レシピ・作り方

えびとブロッコリーのガーリック炒め
  • 約10分
  • 300円前後
☆r☆77
☆r☆77
お弁当の一品として

材料(1人分)

作り方

  1. 1 ブロッコリーを食べやすい大きさにし、ゆでる。
  2. 2 えびをゆでる
  3. 3 フライパンにオリーブオイルとガーリックパウダーをいれ、香りが出てきたら、ブロッコリーとえびを炒める
  4. 4 塩で味を整え、ドライバジルを加え、軽く炒めできあがり

きっかけ

お弁当の一品として

おいしくなるコツ

バジルをいれたあと、香りを残すため軽く炒める

  • レシピID:1620028135
  • 公開日:2020/05/03
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カテゴリ
ブロッコリーお弁当のおかず(大人用)お弁当のおかず全般むきえび小エビ
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