離乳食後期＊さけとほうれん草の混ぜご飯 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 さけをゆで、骨をしっかりとってほぐす
- 2 ほうれん草もゆで、よく水気を切ったら細かく刻む
- 3 ごはんにほうれんそう、さけ、かつおぶしを混ぜたら完成。硬いご飯が苦手な子は、牛乳をほんのすこし加えてあえるのもいいです。
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