サラダ巻き！カニカマ不使用！歯ごたえバッチリ！ レシピ・作り方
- 約10分
- 100円以下
ピタちゃん6009
大好きなサラダ巻きですがキュウリが苦手な方にオススメです！キュウリの歯ごたえを人参でつくります。黄赤緑の色合いもよく、子供も喜びます（╹◡╹）
材料（２本人分）
作り方
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1
人参は長さ半分にしたらたて長に1/4にして長く細切りにします。
ツナは油を切りよく絞りマヨネーズと合わせます。
サラダは洗い水分を拭き取り縦半分に切ります。 - 2 卵をほぐし、砂糖、塩加減がを加え玉子焼きを作り4等分にたて長に切ります。
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3
簀巻きの上に焼き海苔を乗せ手前1センチほど開けて酢飯を広げます。
奥も2センチほど開けて酢飯をひきます。 -
4
サラダ菜を全体に広げ玉子焼き、人参、ツナ、を載せていきます。
２本作るので全て半量のせます。
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5
手前から巻き込んでいきます。
すぐに食べない場合はラップに包むといいです。
お好きなサイズに切り頂きます。
我が家は6当分プラス端っこに切りました
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ピタちゃん6009
こんにちわ!!ピタです。。。。
きっちりはかっての料理は苦手なので、家にいてあるもので・・・・簡単においしくつくる努力をしています。
できればヘルシーに！！簡単に！！美味しく！！
これがモットーです（＾＾）
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