お弁当のおかず★即席ツナトマトソース レシピ・作り方
- 約15分
- 300円前後
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ツナの旨味と塩気で調味料いらず。茹でたスパゲッティはオリーブオイルを絡ませてお弁当箱につめます。ソースをかける余裕を持たせて容器の8分目くらいまでに。
材料（1人分）
- ツナ缶（オイル漬け） 1缶
- 玉ねぎ 1/8コ
- ミニトマト 2コ
- ケチャップ 大さじ2
作り方
- 1 玉ねぎは粗みじん切りにする。ミニトマトは半分に切る。
- 2 小鍋にツナ缶のオイルを入れて玉ねぎとミニトマトを炒める。しんなりしたらツナを加えて炒め合わせる。
-
3
ケチャップを加えて5分ほど煮込む。
※パスタに絡むよう、もったりした感じになるまで煮つめます -
4
★組み合わせ例
・茹でキャベツ＆ブロッコリー
・糸こんチャプチェ
・バターコーン
・ミニゼリー
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関連情報
- 料理名
- ツナのトマトソース、パスタソース
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