居酒屋の味！ネギだれ絡むイカソテー レシピ・作り方
材料（2人分人分）
- ロールイカ 200グラム
- ネギ 一本
- ゴマ油 大さじ2
- 天然塩 こさじ1
- ニンニク 一欠片
作り方
- 1 ロールイカを食べやすい大きさに、ネギ、ニンニクをみじん切りに
- 2 フライパンにゴマ油をしいて熱し、ニンニク、イカを炒める
- 3 ある程度イカに火が通ったら塩で味を見る
- 4 味がまとまったらネギを加えて軽く炒めて出来上がり～
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