離乳食完了期☆鱈とたっぷり野菜のスープ レシピ・作り方
材料（2人分）
- 生鱈 1/3切れ
- キャベツ、人参、きのこ、玉ねぎ 各10グラム
- 水 100ml
- コンソメ 小さじ1/2
- 薄力粉 小さじ1弱
- 塩 ひとつまみ
作り方
- 1 野菜をすべてみじん切りにする。鱈も食べやすい大きさに切り、薄力粉をまぶす。
- 2 鍋に分量外の油を少量ひいて野菜と鱈を炒める。
- 3 野菜がしんなりしたら水、コンソメ、塩を入れて8分ほど蓋をして弱火で煮込む。
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- 離乳食完了期（12ヶ月以降）
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やあ☆こ☆あや2014/05/31 20:55
とろっとしていて、おいしかったです★
まぜごはんと食べていました！
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