ふわふわ☆納豆ご飯お好み焼き レシピ・作り方

ふわふわ☆納豆ご飯お好み焼き
  • 約10分
  • 100円以下
はな9420
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粉不使用のダイエットにもおすすめなお好み焼きです(^^)納豆と卵でボリュームも出てふわふわに仕上がります☆

材料(1人分)

  • ご飯 少なめの1膳
  • キャベツ 2枚
  • 1個
  • 納豆 1パック
  • だしの素 小さじ1/2
  • 鰹節 1/2パック
  • お好み焼きソース 大さじ1〜

作り方

  1. 1 キャベツを千切りにする。ボールに卵を入れて溶き、納豆、ご飯、キャベツ、だしの素をいれてまぜる。(納豆のタレがついていたら入れる)
  2. 2 フライパンに分量外の油をひいて生地を流し入れ、弱めの中火で焼き色がつくまで焼く。
  3. 3 焼き色がついたらひっくり返して裏も焼いたら完成☆お好みでソース、鰹節をかけて食べてください♪

きっかけ

ダイエット用にカロリー控えめで満足できるものを作ってみました。

おいしくなるコツ

ネギやベーコンなどいれても美味しいです☆

  • レシピID:1620015647
  • 公開日:2014/02/03
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カテゴリ
その他のごはん料理キャベツ
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