ツナ玉ねぎの絶品ふりかけ！！ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
-
1
★を合わせます。
玉ねぎはみじん切りにする。
ツナは軽く切ります。 -
2
フライパンを熱してツナ缶の油を少し垂らします。
玉ねぎを炒め半透明になったらツナを入れます。
-
3
火が通ってきたら★をいれ、水分を飛ばします。
-
4
水分が飛んだら出来上がり。
しっとりとしたふりかけになります。
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ピタちゃん6009
こんにちわ!!ピタです。。。。
きっちりはかっての料理は苦手なので、家にいてあるもので・・・・簡単においしくつくる努力をしています。
できればヘルシーに！！簡単に！！美味しく！！
これがモットーです（＾＾）
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