離乳食後期〜☆豆腐と卵とほうれん草のふわふわ蒸し レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ほうれん草は食べやすい長さに切って水に2分ほどさらす。
- 2 材料をすべてボールれてよくまぜ、耐熱皿に入れる。
- 3 水を2センチほどはったフライパンに2を入れて蓋をし、弱めの中火で8分ほど蒸す。
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