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ニンジンとカボチャのサラダ レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
ニンジンとカボチャのサラダ
  • 100円以下

ニンジンを食べやすく☆

作り方

  • 1

    かぼちゃはは皮を取り、柔らかくゆでてつぶします。

  • 2

    ニンジンはすりおろし、小鍋で5分ほど茹でます。

  • 3

    かぼちゃを②のニンジンでのばしてまぜて完成。

きっかけ

お野菜たっぷりとれます。

おいしくなるコツ

ニンジンを茹でた汁をつかってのばすと、栄養もとれるしポクポクかぼちゃも食べやすくなります。

レシピID: 1620003818

公開日:2011-12-20 21:51:58.0

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関連情報

料理名
カボチャサラダ
料理用途
離乳食
関連キーワード
離乳食かぼちゃニンジン

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