ほうれん草の白和え レシピ・作り方

ほうれん草の白和え
ゆずなblue
ゆずなblue
栄養たっぷりです。

材料(4人分)

作り方

  1. 1 ほうれん草は洗ってラップをし、電子レンジで柔らかくなるまで4,5分加熱する。
  2. 2 1を水にとって軽く絞り、食べやすい大きさに切る。
  3. 3 器に豆腐、めんつゆ、しょうゆ、すりごまを入れて泡だて器で混ぜあわせる。
  4. 4 2のほうれん草に3を混ぜ合わせて完成。

きっかけ

母から教わりました。

  • レシピID:1620003584
  • 公開日:2011/11/30
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カテゴリ
ほうれん草
料理名
ほうれん草の白和え
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