ほうれん草の卵とじ レシピ・作り方
材料（４人分）
作り方
- 1 ほうれん草は洗って、食べやすい大きさに切る。卵はよくときほぐしておく。
- 2 フライパンに油をひいて中火にかけ、１のほうれん草を炒める。
- 3 ほうれん草がしんなりしたら、調味料を加えて更に炒める。
- 4 ３に溶き卵を回しいれ、30秒蓋をする。蓋を取ってさらに1分加熱して完成。
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