ヘルシー☆大人のポテトサラダ ~130kcal~ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 じゃがいもは塩少々(材料外)で茹でます。
-
2
玉ねぎは2cmくらいの長さのスライスにして水にさらしておきます。
(新玉ねぎは、まんまでOK) - 3 ささみは軽く塩して、茹でるか蒸すかチンするかして火を通して、食べやすい大きさに切っておきます。
- 4 混ぜておいた★と具材を混ぜるだけ!
きっかけ
マヨネーズもオイルも使わないの。でも、美味しいですよ(^_-)-☆
おいしくなるコツ
塩味は様子を見ながら決め手ね(^_-)-☆ これには、他に何も入れずに、鶏ささみ&玉ねぎだけがお薦めです!
- レシピID:1620002089
- 公開日:2011/05/24
関連情報
- カテゴリ
- じゃがいも
- 料理名
- ポテトサラダ
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あっさりしてるので、どんなメインにも合っちゃいます。