レンチンで超簡単♪ヘルシー豆乳スープ♪ レシピ・作り方

レンチンで超簡単♪ヘルシー豆乳スープ♪
  • 5分以内
  • 100円以下
KAO٩( ᐛ )وkitchen♪
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パパっとすぐできます♪

材料(1人分)

  • 絹ごし豆腐 1/2丁(200g)
  • 豆乳 50ml
  • ☆鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1/2
  • ☆味噌 小さじ1
  • ☆しょうゆ 小さじ1/2
  • ☆みりん 小さじ1
  • ☆おろしにんにく チューブ5㎜くらい
  • すりごま 少々
  • ラー油 少々
  • ネギ 少々

作り方

  1. 1 耐熱マグカップに豆乳と☆調味料を入れ混ぜる。
  2. 2 絹ごし豆腐を割り入れてふんわりラップをして600wで1分40秒レンチンする。
    軽く混ぜる。
    ネギ、すりごま、ラー油をかけて出来上がり。

きっかけ

超時短料理で。

おいしくなるコツ

レンチンしてから豆腐が崩れないようによく混ぜる。

  • レシピID:1610021748
  • 公開日:2024/07/28
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カテゴリ
豆乳スープ豆乳絹ごし豆腐クリームスープ中華スープ・鶏ガラスープの素
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